Neu im Angebot

Friedrich, Elvira
Yoga

Wege zur Unabhängigkeit. Überarbeitete Neuausgabe. Mit einer Einführung zur Neuauflage.

Yoga - was ist das eigentlich? Die Indologin Elvira Friedrich gibt einen tiefen Einblick in Ursprünge, Entwicklung und Praxis des klassischen Yoga, der über Körper- und Atemübungen weit hinausgeht. Sie präsentiert Yoga als ganzheitliche Methode mit dem Ziel eines freien und selbstbestimmten Lebens. Ursprünglich in Indien entwickelt und von Patañjali im Yogasutra systematisiert, hat Yoga sein Ursprungsland verlassen und die ganze Welt erobert und durchdrungen. Oft auf Körper- und Atemübungen reduziert, lehrt der Yoga von Patañjali weitaus mehr. Dieses Buch, erstmals vor zwanzig Jahren erschienen und für die Neuausgabe ergänzt und erweitert, erlaubt einen tiefen Einblick in Ursprünge, Entwicklung und Praxis des klassischen Yoga. Es enthält eine Übersetzung einiger der wichtigsten Texte dieser Lehre: das Yogasûtra von Patañjali und der Sâmkhyakârikâ von Ishvarakrishna. Überarbeitete Neuausgabe. 239 Seiten mit 27 Abb. und Tabellen, broschiert (Berenberg Verlag 2021) leichte Lagerspuren