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Herdin, Thomas
Stille - Ein Weckruf zur digitalen Selbstfürsorge

Kommunikation ist allgegenwärtig - Stille jedoch selten: Ausgehend von aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen analysiert der Autor, wie digitale Dauerreize und permanente Erreichbarkeit unsere Aufmerksamkeit, Emotionen und Selbstwahrnehmung beeinträchtigen. Er zeigt, dass Stille ein unverzichtbarer Bestandteil gelingender Kommunikation ist und als Ressource für Selbstregulation, gedankliche Klarheit und tragfähige Beziehungen wirkt. Das Buch richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie ein gelingendes Leben in digital vernetzten Lebenswelten möglich bleibt und warum Stille zu einer Schlüsselkompetenz zeitgemäßer Selbstfürsorge wird. XII,257 Seiten mit 6 Abb., broschiert (Innovativ und kompakt - gesellschaftliche Herausforderungen der Gegenwart/Springer VS 2026) Kanten leicht bestoßen