Kalbitzer, Jan
Digitale Paranoia

Online bleiben, ohne den Verstand zu verlieren. Mit 12 Illustrationen von Katharina Grossmann-Hensel.

Macht das Internet faul, depressiv und dumm? Wie wir mit dem Internet umgehen wollen, müssen wir selbst herausfinden, meint der Psychiater Jan Kalbitzer und untersucht unser Online-Verhalten und die Auswirkungen des Internets auf unsere Psyche. Er befragt Gesunde wie Patienten zu den Auswirkungen dieser Technologie auf ihr Leben - was ihnen Probleme bereitet, aber genauso, was ihnen hilft. Das Buch enthält zahlreiche Fallbeispiele und Verhaltensexperimente, die die Leser selbst ausprobieren können. Sie helfen, unser Verhältnis zum Internet zu überprüfen, verloren geglaubte analoge Fähigkeiten zu reaktivieren und Ressourcen des Internets auf gesunde Weise zu nutzen. 208 Seiten mit 12 Abb., broschiert (C.H. Beck Paperback 6248/C.H. Beck Verlag 2016) Mängelexemplar