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Neu im AngebotAatz, Helmut
Achtsam studieren
Mit Praxisteil. Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor vermittelt Grundprinzipien der Achtsamkeit und führt durch ein Trainingsprogramm, um Kompetenzen wie Selbstvertrauen, Akzeptanz, Beziehungsfähigkeit und Zuversicht aktiv zu entwickeln. 230 Seiten mit 13 Abb., broschiert (utb 6047/utb Schlüsselkompetenzen/Verlag Barbara Budrich 2023) leichte Lagerspuren
Bestell-Nr.: 135522
ISBN-13: 9783825260477
ISBN-10: 382526047X
Erscheinungsjahr: 2023
ISBN-13: 9783825260477
ISBN-10: 382526047X
Erscheinungsjahr: 2023
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